📵網路斷捨離的啟發,社交迷思?

2020年因為疫情,紐西蘭總理宣告2天內鎖國

我們工作的飯店,也讓我們2天內離職搬走

那時候我們就像無頭蒼蠅一樣亂找房子

因為機場關了、碼頭關了、路也封了

能選擇的房源少之又少⋯

後來找到一個渺無人煙的房源🏡

沒有鄰居,只有院子裡的羊駝和鹿還有羊

沒有訊號,打電話要開車10分鐘到隔壁村莊

Wifi壞了,房東說因為疫情不能找人來修

我們幾乎每天沿著電線到屋頂試著把Wifi修好

試了快1個月沒成功,後來也放棄了

原以為這樣的日子會很無趣,不知道要做什麼

沒想到這是我人生裡數一數二快樂的時光✨

每天的生活都很充實,盡情做著自己想做的事

日出而作,日落而息,該做的事沒一樣缺的~

之後看了Netflix的影集《黑鏡》🖤

主要是受第三季第一集的啟蒙

開始思考在沒有智慧型手機和網路之前

人與人之間是怎麼相處的?

怎麼找路、記路?怎麼挑餐廳?怎麼旅行?

「社群」媒體的盛行,反而讓「社群」消失了?

於是我開始實行每月1次的無網路日

只要事先準備好需要的資料💾

就算要工作其實也不會太困難

而且反而更有效率!

在路上會敞開心胸試著去問路

真的有重要事的朋友會知道要直接打電話給你

在車上看到的路人,每一個都專注在手機上

在網路的世界裡,積極的社交、創立社群

我好像實行了一年多,為什麼停我也忘了

只是記得,實施的過程還蠻開心的~

今年三月在尼泊爾參加十日內觀冥想

又在八月去印度報名了四日冥想課程

過程都是禁止使用電腦、手機,和交談的🤫

原本以為會很不習慣或很痛苦

沒想到我適應的特別好

直到最後一天也沒有想把手機拿回來的慾望

神奇的是,還不只我一個人是這樣!

我有兩個朋友幾乎不用任何社群媒體

大約每2-3個月我們會約時間講電話

每次一講就是1-2個小時📲

特別空出2個小時,專注的和彼此談話

這樣的對話質量,比社群上滑過的高太多了!

他們也從來沒有錯過我人生的任何一個階段

我身為自媒體經營者,好像不該鼓勵離線時間

但可能也因為我用得比一般人還要來的多

才更需要這種 off day 把我從網路世界拉回來

上禮拜日我開始嘗試把社群媒體刪掉🙅🏻‍♀️

有點不習慣,但工作效率很高,精神也特別好

工作早早完成之後,我又把《黑鏡》找出來看

這次看了第三季的最後一集

看完之後太震撼,躺在床上久久無法入睡🫨

可以說是一個巧合、也可以說 It’s a sign!

讓我想要繼續實施,看能夠持續多久⋯

在職場上,沒有哪個上司非要哪個員工不可

在感情裡,沒有誰應該需要誰才能生活下去

在生活中,沒有社群媒體也不至於無法存活

好的員工、好的伴侶、好的社群都是加分

但就算沒有,生活仍然應該美好充實❣️

我真的很喜歡也很需要這種:

更貼近「此時此刻」的off day 👀

其中的微妙變化,大概也只要親身經歷才能懂

你有過類似的經驗嗎?也歡迎你和我分享唷!

偶爾的離線時間讓我更珍惜與現實中的連結

Joyce @joy__ci 🌺

📍日本沖繩 國際通

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