去年我們在ABC相遇 雖然我們年紀一樣 但你總是像個大姐姐一樣 照顧團裡的每個人 可能因為小團的關係 我總覺得這團的關係
再次突破人生極限，5364m 我走到了！ 第6天徒步的路程，幾乎都是平坦緩上 但隨著海拔越高，我們的腳步也越來越慢 路上
一個月內，高山症發作兩次有多崩潰？ 前往3880m的路上，一路被雪山環繞 參觀了昆布地區最大的喇嘛寺廟 在喜馬拉雅的高山
原來喜歡一段旅程，和愛上一個人是同樣的感覺 走過了尼泊爾的ABC和Langtang之後 這次要挑戰的，就是突破人生極限的
今天一路下降1500m回到起點 我把耳機戴上，在山裡走了一天⋯ 想著我們這些外來的登山客 穿著昂貴的衣服、帶著齊全的配備
在出發海拔4000m的前一天我吐了整晚 隔天我的背夫問我：還要上去嗎？ 我回：走到哪、算到哪吧⋯⋯ 每走幾步就胃絞痛一次
– 之前環歐的時候在米蘭入住一位義大利爺爺家 爺爺和我說：「年輕的時候，他也喜歡旅行， 現在老了、走不懂了，
第二天徒步到新藍唐村前，要先經過舊藍唐村 如果我的背夫沒有拍拍我，讓我停下來 我根本無法想像眼前的這片荒蕪 以前是一個和
全世界14座超過8000m的高山🏔️ 其中有8座在尼泊爾境內 因此來尼泊爾健行，是很多登山客的夢想 通常大家第一次來都會
10年前的旅行，總是會把行程攻略做好做滿 每趟旅程都會出一份詳細的計畫書給隨行旅伴 從每天幾點出發、要去哪裡、會吃什麼
The same can’t be said for our mental health, so let&#
