一直以來我都不是很喜歡自己 當然不是極端到想自殺自殘、憂鬱的程度 而是如果把喜歡自己和討厭自己一分為二的話 人生的前3
*這一篇是Kopan七日冥想課程的續集 還沒看過上集的歡迎先去看上一篇文* 有一天小組討論的主題是 #死亡 我們各自分享
從去年就聽很多人推薦Kopan寺廟的冥想課 甚至有人連續上3次10日課程,住了30天 還和我說:如果不用工作想一輩子住在
– 很多人期待我二次內觀的心得 但我只能說:我的經驗,只會是我的經驗 我相信每個人去都會有不同的體驗 第一次