全世界14座超過8000m的高山🏔️ 其中有8座在尼泊爾境內 因此來尼泊爾健行，是很多登山客的夢想 通常大家第一次來都會
10年前的旅行，總是會把行程攻略做好做滿 每趟旅程都會出一份詳細的計畫書給隨行旅伴 從每天幾點出發、要去哪裡、會吃什麼
The same can’t be said for our mental health, so let&#
