去年在印度參加4天冥想課程
每天冥想+上課不到6小時
沒有手機、不能交談
除了睡覺，剩下的時間要做什麼？
我把行李一件件攤開，開始整理⋯
兩個後背包，是我背著走的家當
穿了10年褲管破洞的褲子、
在葡萄牙買的1歐特價上衣、
在尼泊爾殺價買到的斗篷、
印著防疫包字樣的拉鍊袋、
朝聖之路上買的2歐毯子⋯
我一邊整理、嘴角一邊上揚
這些東西的價值趨近於零
我卻把它們當寶❤️
一件都不會丟！
很多人和我說羨慕我的生活
真的嗎？
你們真的會想過這樣的日子？
每天穿著差不多的衣服
所有家當都背在身上
每一兩個月適應一個新地方的生活？
我以前也會羨慕別人的生活
努力想成為理想目標的樣子⋯
也曾經憤世忌俗、埋怨世界不公
覺得自己輸在起跑點、處處不如人⋯
告訴你一個我努力很久才發現的秘密
一個消除這些負面情緒、
不再羨慕別人、過上理想生活的捷徑
那就是 #開始羨慕自己的生活
無論有多少人羨慕你的生活
唯有你開始羨慕自己的生活
那才是一個值得被羨慕的生活
只需要一秒鐘、一個瞬間、一個轉念
我相信你也會和我一樣嘴角上揚
把原本你認為價值趨近於零的事物
都當成寶物🧡
-Love yourself first and everything else falls into line.
Joyce
📸：在寮國旅居的日子即將結束🔜
